精子质量是阻止怀孕的绊脚石。精子活力太弱，甚至卵子也无法钻入，更不用说胚胎的形成了。精子质量的整体下降导致男性生育能力的下降。

在临床实践中，由于男性因素寻求试管婴儿治疗的帮助，其中很大一部分是弱精子症，甚至有些男性只有B级或C级精子。当告诉男性需要试管婴儿来帮助怀孕时，男性经常会问“精子质量差，做试管婴儿有用吗？”接下来我们一起来了解这个问题！

精子质量差可以做试管婴儿吗？

答案是肯定的。试管婴儿的成功与精子和卵子有着重要的关系。如果是头部畸形，很可能会影响胚胎的质量，导致胚胎的可用性较低。如果反复不怀孕或生化妊娠，建议进行囊胚移植。

通过ICSI该技术可以帮助男性朋友，他们的精液整体质量不高，从少数合格的精子中筛选出最好的精子，然后通过显微操作将精子注射到卵细胞浆中，从而更直接地获得胚胎。

男性精子质量差，做试管婴儿有用吗？

试管婴儿需要戒烟戒酒吗？

研究发现，长期吸烟会影响精子活力，增加精子畸形率。精子生成周期一般为3个月左右，因此有必要加强体育锻炼，改善怀孕前三个月的生活习惯，尤其是戒烟和戒酒。

为了培养高质量的精子，在生活中，还要注意饮食的调理。比如油炸.烧烤食品对精子质量不好。反式脂肪酸会减少精子的产生，使精子失去活性。咖啡因会抑制人类的副交感神经，这可能导致精子减少或影响性欲。

精子质量下降的相关因素

1.男性年龄增加，BMI过高、熬夜、生活节奏快、工作和生活压力大会导致精子数量和生存率下降，精子畸形率上升。

2.吸烟、饮酒会减少精子数量，增加精子畸形率。

3.局部温度过高，穿紧身内衣，久坐(开车).骑车)，泡热水澡.桑拿，体内温度过高会影响精子的发育。精子成熟时，其适宜温度为35~36℃，由于各种原因导致阴囊温度升高，不利于精子发育。

4.由细菌引起的生殖系统感染疾病(如前列腺).精囊炎.尿道炎.精索静脉曲等)会使精子活力下降。

5.产生抗精子抗体，导致精子存活率低，使精子难以存活。

6.缺乏微量元素，影响精子的形成和发育。锌是人体必需的微量元素，硒在人体酶系和免疫系统中起着重要作用。

7.缺乏锻炼。

27~35岁时，男性精子质量达到峰值。当男性年龄过大时，精子的基因突变率相应增加，精子的数量和质量无法保证，这也不利于胎儿和婴儿的健康。建议育龄夫妇在适当的年龄做适当的事情。